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精选书单

运动、体育与竞技

从林丹到马拉松,身体与意志的较量。
共 9 本 · 书单内按推荐顺序排列
1
中国足球俱乐部内幕
韩勇
其他
首都体育学院韩勇的体育纪实之作,聚焦1994年职业化改革后中国足球俱乐部的经营生态:赞助、转会、黑哨与假球,一一写来。适合想了解中国足球产业背后运作的球迷与体育爱好者。
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2
营养健康知识讲座
林海峰
历史传记
围绕日常饮食与营养的通俗读物,介绍基础营养知识和健康生活习惯,谈如何通过调理饮食来改善身体状态。适合关注健康、想从一日三餐做起的普通读者。
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3
别让不懂营养学的医生害了你
雷·D·斯全德医学博士
历史传记
美国医生雷·D·斯全德从预防医学角度讨论营养与慢性病的关系,主张通过营养补充和生活方式调整来维护健康。观点鲜明,适合关注健康管理的读者辩证阅读。
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4
瑜伽师地论
未知作者
历史传记
古印度佛教瑜伽行派的根本论典,系统阐述禅定修行的次第与心境变化,被视为瑜伽哲学的重要源头。适合对瑜伽文化源头和传统修养感兴趣的读者。
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5
郑石岩 禅--心的效能训练
郑石岩
文学小说
台湾心理学家郑石岩融合禅学与心理学,从禅心、禅行讲到禅坐,教人用禅定与冥想调适身心、安顿情绪。适合压力大的现代人与初学静心训练的读者。
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6
直到世界尽头
林丹
历史传记
林丹的自述:从体校少年到双圈全满贯,一个天才与自身较劲的全过程,也写尽了冠军背后的代价。
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7
我的世界我的梦
姚明
文化教育
姚明的成长自述,从上海少年到NBA巨塔,看他如何在两种文化之间找到自己的位置。
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8
我们是冠军1
林海听涛
科技科普
中国足球职业联赛背景的体育小说,从小球队到冠军梦,写教练、球员与看台的众生相。
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9
冠军教父
林海听涛
哲学宗教
足球教练带领弱旅逆袭的经典体育小说,热血而不失对足球生态的真实刻画。
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